Kalender

Mindfulness training online - 8 weken programma

• WANNEER: Reeks 1 op maandagvoormiddag van 9u00 - 11u45

                            Reeks 2 op dinsdagavond van 19u00 - 21u45    

• DATA: 

     Reeks 1-2021 Ma-vmd:  18.01 - 25.01 - 01.02 - 08.02 - 22.02 - 01.03 - 08.03 - 15.03

     Reeks 2-2021 Di-av.:     19.01 - 26.01 - 02.02 - 09.02 - 23.02 - 02.03 - 09.03 - 16.03  

     PRIJS: 299 €/pp (in groep) 

• Deze mindfulnesstrainingen worden aangeboden in samenwerking met het Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM).

• meer info over deze mindfulness training

• Bekijk onder Ervaringen, wat anderen van de (online)cursus vinden.

• Je kan deze training ook individueel, per koppel of in kleine groep volgen. Contacteer ons, dan zoeken we samen naar gepaste data.

• Gezien de omstandigheden zullen alle sessies online gegeven worden.

• Je wordt goed ondersteund om dit nieuwe medium te installeren/gebruiken.

(Zelf)Compassietraining online - 8 weken programma

• WANNEER: dinsdagvoormiddag   van 9u00 - 11u45                           

• DATA:    

     2021: Di-vmd:  19.01 - 26.01 - 02.02 - 09.02 - 23.02 - 02.03 - 09.03 - 16.03

       PRIJS: 299 €/pp (in groep)

• Deze (Zelf)Compassietrainingen worden aangeboden in samenwerking met

      het Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM).

• meer info over deze (Zelf)Compassietraining

• Bekijk onder Ervaringen​, wat anderen van de (online)cursus vinden.

• Je kan deze training ook individueel, per koppel of in kleine groep volgen. Contacteer ons, dan zoeken we samen naar gepaste data.

• Gezien de omstandigheden zullen alle sessies online gegeven worden

• Je wordt goed ondersteund om dit nieuwe medium te installeren/gebruiken.

Mindful yoga ONLINE - wekelijkse lessen

• MA & DO AVOND ONLINE   20u00 - 21u30

• DATA: 

      Di-av: 31.08 - 07.09 - 14.09 - 21.09 -28.09 - 05.10 - 12.10 - 19.10 - 26.10

                09.11 - 16.11 - 23.11 - 30.11 - 07.12 - 14.12

      Do-av: 03.09 - 10.09 - 17.09 - 24.09 - 01.10 - 08.10 - 15.10 - 22.10 - 29.10

                12.11 - 19.11 - 26.11 - 03.12 - 10.12 - 17.12

• PRIJS:  OP BASIS VAN 12€/per les - BETALEN PER REEKS   

• JE KAN OP ELK MOMENT INSTAPPEN 

• GEEN VOORKENNIS VEREIST

• Vooraf aanmelden is belangrijk.

• meer info over mindful yoga

• Bekijk onder Ervaringen wat anderen van deze (online)cursus vinden.

• Gezien de omstandigheden worden alle sessies online gegeven.

• Je wordt goed ondersteund om dit nieuwe medium te installeren/gebruiken.

TRE - Individueel - life & online

TRE Basisreeks 

• 5 sessies van 1 uur

• PRIJS: 250 €   

• Bekijk onder Ervaringen wat anderen van de (online)cursus vinden.

TRE - Verdiepingsreeks met Coaching 

• !opgelet!: enkel voor wie een TRE basisreeks volgde

• 5 sessies van 1 uur

• PRIJS: 250 €

TRE - Samen Trillen - on hold

ALLEEN VOOR DEELNEMERS DIE BASISREEKS VOLGDEN​

• DINSDAGAVOND ONLINE   20u00 - 21u30

• PRIJS:  OP BASIS VAN 10€/per les - BETALEN PER REEKS   

• meer info over TRE

​

Kom in de kracht van je bekken
verdiepingsworkshop - open voor iedereen 

• DATUM: 04.10.20

• PRIJS: 40 € - maximum 4 personen

• 9u30 - 11u30

• meer info over deze workshop

Natuurbeleving in groep in het Uilenbos

Dinsdagochtend   September    08 - 15 - 22                   10u30 - 12u00

Woensdagavond   September    02 - 09 - 16 - 23 - 30     19u00 - 20u30

​

Waar                      Uilenbos te Lint

Prijs                       15€

​

Bekijk onder Ervaringen wat anderen van deze reeks vinden.

 Wandelcoaching met de seizoenen mee

• Nazomer    Thema Afronding           27.09.20       

• Herfst         Thema Transformeren    18.10.20

• Winter        Thema Bezieling             06.12.20

• Lente          Thema Ontluiken            28.03.21

• Zomer         Thema Passie                  13.06.21

• Duur          3 uur - 10u00 - 13u00

• Locatie:     Gerhagen Tessenderlo

• Deelname: 45,00€/per workshop 

• meer info over deze workshop

• Individuele begeleiding mogelijk - zie hieronder bij Individuele Sessies

 Natuurcoaching-individuele begeleiding

Tijdens een Natuurcoaching  wordt er gebruik gemaakt van natuurelementen; dit als belangrijke ondersteundende factor in het begeleidingsproces. 

Het is een veilige manier om elkaar life te ontmoeten tijdens de

Coronacrisis. De regelgeving rond Covid19 wordt strikt gevolgd. 

​

Enkel op afspraak

Individuele sessies Life & Online

Als Body- & Mindcoach, Integratieve Psychotherapeute en Natuurcoach, wil ik graag ondersteunen en begeleiden door

even mee te wandelen op jouw pad. Ik wijs je de richting naar

meer veerkracht en verbinding, zodat je jouw pad vanuit een innerlijke kracht alleen en verbonden verder kan zetten. 

Tijdens deze Corona-tijd kan je in alle veiligheid terecht voor natuurcoaching (zie hierboven). Ondertussen heb ik life-coaching hervat, mits het strikt naleven van de Covid19-regelgeving.

Je bent ook welkom voor een veilige online-sessie.

Het samen delen en kijken naar 'Hoe nu verder?' wordt gedragen door Mindfulness & (Zelf)Compassie en ondersteund door metho-dieken zoals Voice Dialogue, Focusing, Brainspotting, Creatieve Therapie. Lichaamsbehandelingen zijn momenteel nog on hold.

Voel je van harte welkom.     

Meer info over INDIVIDUELE BEGELEIDING & PRIJS