Kalender
Mindfulness training online - 8 weken programma
-
WANNEER: maandagvoormiddag van 9u00 - 11u45 dinsdagavond van 19u00 - 21u45
-
DATA: 2021 - 2022 & 2022 - 2023
Reeks 1: Di-av: 30.11 - 07.12 - 14.12 - 21.12 - 11.01 - 18.01 - 25.01 - 01.02
Reeks 2: Ma-vmd: 07.03 - 14.03 - 21.03 - 28.03 - 18.04 - 25.04 - 02.05 - 09.05
Reeks 3: Di-av: 08.03 - 15.03 - 22.03 - 29.03 - 19.04 - 26.04 - 03.05 - 10.05
PRIJS: 299 €/pp (in groep)
-
Deze mindfulnesstrainingen worden aangeboden in samenwerking met het Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM).
-
Bekijk onder Ervaringen, wat anderen van de (online)cursus vinden.
-
Je kan deze training ook individueel, per koppel of in kleine groep volgen. Contacteer ons, dan zoeken we samen naar gepaste data.
-
Gezien de omstandigheden zullen alle sessies online gegeven worden.
-
Je wordt goed ondersteund om dit nieuwe medium te installeren/gebruiken.
.jpg)
(Zelf)Compassietraining online - 8 weken programma
-
WANNEER: maandagavond 19u00 - 21u45
dinsdagochtend 09u00 - 12u45
-
DATA: 2021- 2022 & 2022 - 2023
Reeks 1: Ma-av: 15.11 - 22.11 - 29.11 - 06.12 - 13.12 - 20.12 - 10.01 - 17.01
Reeks 2: Ma-av: 31.01 - 07.02 - 14.02 - 21.02 - 07.03 - 14.03 - 21.03 - 28.03
Reeks 3: Di-vmd: 08.03 - 15.03 - 22.03 - 29.03 - 19.04 - 26.04 - 03.05 - 10.05
PRIJS: 299 €/pp (in groep)
-
Deze (Zelf)Compassietrainingen worden aangeboden in samenwerking met
het Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM).
-
Bekijk onder Ervaringen, wat anderen van de (online)cursus vinden.
-
Je kan deze training ook individueel, per koppel of in kleine groep volgen. Contacteer ons, dan zoeken we samen naar gepaste data.
-
Gezien de omstandigheden zullen alle sessies online gegeven worden
-
Je wordt goed ondersteund om dit nieuwe medium te installeren/gebruiken.
Mindful yoga ONLINE - wekelijkse lessen
-
DO AVOND ONLINE 20u00 - 21u30
-
PRIJS: OP BASIS VAN 12€/per les - BETALEN PER REEKS
-
JE KAN OP ELK MOMENT INSTAPPEN
-
GEEN VOORKENNIS VEREIST
-
Vooraf aanmelden is belangrijk.
-
meer info over mindful yoga
-
Bekijk onder Ervaringen wat anderen van deze (online)cursus vinden.
-
Gezien de omstandigheden worden alle sessies online gegeven.
-
Je wordt goed ondersteund om dit nieuwe medium te installeren/gebruiken.
TRE - Individueel - life & online
TRE Basisreeks
-
5 sessies van 1 uur
-
PRIJS: 300 €
-
Bekijk onder Ervaringen wat anderen van de (online)cursus vinden.
TRE - Verdiepingsreeks met Coaching
-
!opgelet!: enkel voor wie een TRE basisreeks volgde
-
5 sessies van 1 uur
-
PRIJS: 300 €
TRE - individuele sessie
-
!opgelet!: enkel voor wie een TRE basisreeks volgde
-
PRIJS: 60€/per sessie van 50 min
Kom in de kracht van je bekken - on hold
verdiepingsworkshop - open voor iedereen
-
We werken in kleine groepjes van maximum 3 personen
-
Datum & tijdstip: samen overeen te komen
-
PRIJS: 90 €/pp per sessie - Sessies kunnen individueel gevolgd worden
Bosbaden & Mindful Yoga
ZOMERMAANDEN JULI & AUGUSTUS
Waar Uilenbos te Lint
Wanneer Elke dinsdagochtend 10u00 - 11u30
Elke donderdagavond 19u00 - 20u30
Alleen bij mooi weer
Prijs 15€ per sessie
OP VOORHAND INSCHRIJVEN
Bekijk onder Ervaringen wat anderen van deze reeks vinden.
Natuurcoaching-individuele begeleiding
Tijdens een Natuurcoaching wordt er gebruik gemaakt van natuurelementen; dit als belangrijke ondersteundende factor in het begeleidingsproces.
Het is een veilige manier om elkaar life te ontmoeten tijdens de
Coronacrisis. De regelgeving rond Covid19 wordt strikt gevolgd.
Individuele sessies Life & Online
PSYCHOTHERAPIE - COACHING ONLINE OF LIFE
OP WEG NAAR GROEI EN MEER BEWUST LEVEN
Als Body- & Mindcoach, Integratieve Psychotherapeute en Natuurcoach, wil ik graag ondersteunen en begeleiden door even mee te wandelen op jouw pad. Ik wijs je de richting naar meer veerkracht en verbinding, zodat je jouw pad vanuit een innerlijke kracht alleen en verbonden verder kan zetten. Wil je meer weten over methodieken die ik hanteer, neem dan een kijkje bij INDIVIDUELE BEGELEIDING. Wil je liever met je lichaam aan de slag, lees dan verder.
NATUURCOACHING (zie hierboven)
Hou je van de natuur en wil je het in deze Corona-tijd extra veilig houden, dan is een natuurcoaching helemaal iets voor jou.
LICHAAMSWERK
TRE BASISREEKS - Tension & Traumareleasing exercises ONLINE OF LIFE zie hierboven
DIEPGAAND RELAXERENDE BEHANDELING - EMOTIONAL RELEASE LIFE
Hier ben je in de ontvangende positie en krijg je een behandeling die jouw zenuwstelsel diep relaxeert, waardoor helende krachten hun werk kunnen doen. De basis van mijn lichaamsbehandeling is shiatsu en craniosacraaltherapie aangevuld met andere vormen lichaamswerk die ik me doorheen de jaren eigen maakte. Mijn handen weten precies wat jouw lichaam nodig heeft.
ACTIEF LICHAAMSWERK LIFE
Deze sessies zijn specifiek op het lichaam gericht zijn. Het gaat hier om lichaamswerk waar je zelf actief aan zult deelnemen. Dit kan Yoga zijn, werken met de stem, psoaswerk waarin ik me de laatste jaren intensief heb verdiept, … Het doel is helend omgaan met je lichaam. In jouw lijf is er een verborgen kracht die het zenuwstelsel diepe rust geeft en daardoor helende krachten aan kan spreken.
Elke sessie wordt aangepast op maat van de cliënt.
Dit zijn geen therapiesessies, maar kunnen diepgaand therapeutisch werken!
Strikte opvolging van de Coronaregelgeving wordt toegepast.
Voel je je niet lekker, blijf dan aub thuis.
Voel je van harte welkom.
Bewegen in aandacht
Leliestraat 38, 2540 Hove (Antwerpen)
+ 32 (0)498 29 00 42
algemene voorwaarden en privacybeleid