Kalender

Mindfulness training online - 8 weken programma

  • WANNEER: maandagvoormiddag van   9u00 - 11u45                                                                               dinsdagavond                 van 19u00 - 21u45

  • DATA:     2021

      Reeks 1:   Ma-vmd:  21.06 - 28.06 - 05.07 - 12.07 - 19.07 - 26.07 - 02.08 - 09.08    

      Reeks 2:   Ma-vmd:  06.09 - 13.09 - 20.09 - 27.09 - 04.10 - 18.10 - 25.10 - 01.11 

      Reeks 3:   Di-av:      07.09 - 14.09 - 21.09 - 28.09 - 05.10 - 19.10 - 26.10 - 02.11         

      PRIJS: 299 €/pp (in groep) 

  • Deze mindfulnesstrainingen worden aangeboden in samenwerking met het Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM).

  • meer info over deze mindfulness training

  • Bekijk onder Ervaringen, wat anderen van de (online)cursus vinden.

  • Je kan deze training ook individueel, per koppel of in kleine groep volgen. Contacteer ons, dan zoeken we samen naar gepaste data.

  • Gezien de omstandigheden zullen alle sessies online gegeven worden.

  • Je wordt goed ondersteund om dit nieuwe medium te installeren/gebruiken.

(Zelf)Compassietraining online - 8 weken programma

  • WANNEER: maandagvoormiddag -  9u00 - 11u45                           

  • DATA:    2021

      Ma-av:       06.09 - 13.09 - 20.09 - 27.09 - 04.10 - 18.10 - 25.10 - 01.11   

         PRIJS: 299 €/pp (in groep)

  • Deze (Zelf)Compassietrainingen worden aangeboden in samenwerking met

      het Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM).

  • meer info over deze (Zelf)Compassietraining

  • Bekijk onder Ervaringen, wat anderen van de (online)cursus vinden.

  • Je kan deze training ook individueel, per koppel of in kleine groep volgen. Contacteer ons, dan zoeken we samen naar gepaste data.

  • Gezien de omstandigheden zullen alle sessies online gegeven worden

  • Je wordt goed ondersteund om dit nieuwe medium te installeren/gebruiken.

Mindful yoga ONLINE - wekelijkse lessen

  • DO AVOND ONLINE   20u00 - 21u30

  • PRIJS:  OP BASIS VAN 12€/per les - BETALEN PER REEKS   

  • JE KAN OP ELK MOMENT INSTAPPEN 

  • GEEN VOORKENNIS VEREIST

  • Vooraf aanmelden is belangrijk.

  • meer info over mindful yoga

  • Bekijk onder Ervaringen wat anderen van deze (online)cursus vinden.

  • Gezien de omstandigheden worden alle sessies online gegeven.

  • Je wordt goed ondersteund om dit nieuwe medium te installeren/gebruiken.

TRE - Individueel - life & online

TRE Basisreeks 

  • 5 sessies van 1 uur

  • PRIJS: 250 €   

  • Bekijk onder Ervaringen wat anderen van de (online)cursus vinden.

TRE - Verdiepingsreeks met Coaching 

  • !opgelet!: enkel voor wie een TRE basisreeks volgde

  • 5 sessies van 1 uur

  • PRIJS: 250 €

TRE - Samen Trillen - on hold

ALLEEN VOOR DEELNEMERS DIE BASISREEKS VOLGDEN​

  • DINSDAGAVOND ONLINE   20u00 - 21u30

  • PRIJS:  OP BASIS VAN 15€/per les - BETALEN PER REEKS   

  • meer info over TRE

Kom in de kracht van je bekken
verdiepingsworkshop - open voor iedereen 

  • DATUM: 04.10.20

Bosbaden & Mindful Yoga

IMG_8540.jpeg

ZOMERMAANDEN JULI & AUGUSTUS

Waar                      Uilenbos te Lint

Wanneer                Elke dinsdagochtend   10u00 - 11u30

                              Elke donderdagavond 19u00 - 20u30

                              Alleen bij mooi weer 

Prijs                       15€

OP VOORHAND INSCHRIJVEN

Bekijk onder Ervaringen wat anderen van deze reeks vinden.

Rettigny Vierkant - IMG_8462.jpeg

 Wandelcoaching met de seizoenen mee

  • Nazomer    Thema Afronding                

  • Herfst         Thema Transformeren    

  • Winter        Thema Bezieling           

  • Lente          Thema Ontluiken            

  • Zomer         Thema Passie                  

  • Duur          3 uur - 10u00 - 13u00

  • Locatie:     Gerhagen Tessenderlo

  • Deelname: 65,00€/per workshop 

  • meer info over deze workshop

  • Individuele begeleiding mogelijk - zie hieronder bij Individuele Sessies

Rettigny Hilde.jpeg

 Natuurcoaching-individuele begeleiding

Tijdens een Natuurcoaching  wordt er gebruik gemaakt van natuurelementen; dit als belangrijke ondersteundende factor in het begeleidingsproces. 

Het is een veilige manier om elkaar life te ontmoeten tijdens de

Coronacrisis. De regelgeving rond Covid19 wordt strikt gevolgd. 

Enkel op afspraak

nathan-mcbride-229639-unsplash_bewerkt.j

Individuele sessies Life & Online

Als Body- & Mindcoach, Integratieve Psychotherapeute en Natuurcoach, wil ik graag ondersteunen en begeleiden door

even mee te wandelen op jouw pad. Ik wijs je de richting naar

meer veerkracht en verbinding, zodat je jouw pad vanuit een innerlijke kracht alleen en verbonden verder kan zetten. 

Tijdens deze Corona-tijd kan je in alle veiligheid terecht voor natuurcoaching (zie hierboven).

Ondertussen heb ik life-coaching hervat, mits het strikt naleven van de Covid19-regelgeving.

Je bent ook welkom voor een veilige online-sessie.

Het samen delen en kijken naar 'Hoe nu verder?' wordt gedragen door Mindfulness & (Zelf)Compassie en ondersteund door metho-dieken zoals Voice Dialogue, Focusing, Brainspotting, Creatieve Therapie. Lichaamsbehandelingen zijn momenteel nog on hold.

Voel je van harte welkom.     

Meer info over INDIVIDUELE BEGELEIDING & PRIJS